Etiqueta: Personas mayores
Trastornos del sueño o insomnio en las personas mayores
¿Qué es el insomnio? El insomnio es uno de los problemas más prevalentes en las personas de edad avanzada, algunos lo han mencionado como un problema de salud pública, asociado a cambios en los estilos de vida y a condiciones socioeconómicas. Los trastornos del sueño o insomnio en las personas mayores son más frecuentes en …
Terapia de Orientación a la Realidad en casa (TOR)
La Terapia de Orientación a la Realidad en casa (TOR) es una técnica mediante la cual la persona toma conciencia de su situación en el tiempo, espacio y persona. Se realiza a través de una serie de ejercicios (orales) que presentan información relacionada con la orientación de la persona. Se mejoran y mantienen las capacidades …
Viajes, recuerdos y emociones positivas en el adulto mayor
La clave de la felicidad está en los recuerdos. La felicidad no reside en los bienes materiales que poseemos, la clave está en los recuerdos almacenados. Thomas Gilovich, profesor de psicología, afirma que “somos la suma total de nuestras experiencias”, y que “nuestras mayores inversiones deberían dedicarse a crear recuerdos en base a experiencias y …
Cómo duchar a un enfermo de Alzheimer que no quiere
La ducha es uno de los momentos que más conflictos genera entre el cuidador y la persona con alzhéimer u otro tipo de demencia y nos preguntamos cómo duchar a un enfermo de Alzheimer que no quiere. Para detectar por qué la persona no quiere ducharse habría que saber de dónde proviene esa alteración, por ejemplo, …
Artrosis en las personas mayores
La artrosis, denominada también enfermedad degenerativa articular, es la enfermedad reumatológica más frecuente que afecta al menos a un 30% de la población adulta, sobre todo a los ancianos. Si bien la artrosis en las personas mayores es considerada como un proceso de “desgaste” del cartílago, no es un proceso pasivo, sino que existen múltiples …
Formación de cuidadores para personas dependientes
Cuidar es una tarea con una doble vertiente, en la que el cuidador primero debe conocer las necesidades de la persona y después saber cómo satisfacerlas. En función de la naturaleza del problema, cuidar puede requerir una pequeña cantidad de trabajo o una gran tarea, puede ser algo breve o que no se sabe cuándo …
Vivienda Amigable «Hogar dulce Hogar»
Envejecer en casa sigue siendo la opción más deseada por las personas mayores. En esta etapa de la vida el HOGAR adquiere un valor mucho más SIGNIFICATIVO para la persona, manteniendo el sentido de pertenencia familiar e identidad personal. Asimismo, envejecer en un lugar conocido aumenta los niveles de confianza y autonomía debido a que …
Actividad con nuestros mayores con visitas virtuales por las zonas verdes de Castellón
Guía espacios verdes Actividad con nuestros mayores con visitas virtuales por las zonas verdes de Castellón. La pandemia covid-19 ha cambiado, por completo, la realidad de las personas mayores. Ahora más que nunca han visto descender sus relaciones sociales, así como sus rutinas diarias fuera de casa. Salir a tomar un café al bar de …
Evitar la soledad gracias a las videollamadas
Las nuevas tecnologías pueden ser una herramienta muy útil, ya que con las videollamadas en estos tiempos de pandemia podemos facilitar el contacto entre familiares para así sentirse rodeado y arropado, aunque sea a través de una pantalla. Evitar la soledad gracias a las videollamadas. Las personas mayores son las que tiene más riesgo de …
Historias de vida como herramienta para el buen cuidado
¿Qué es una historia de vida? En Q.ido utilizamos las historias de vida como herramienta para el buen cuidado. Una historia de vida o biografía de vida es una técnica narrativa que consiste en la elaboración de un relato autobiográfico con finalidad terapéutica o de investigación. Se suelen usar en diferentes contextos y disciplinas, como …
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