En el Boletín Oficial De Estado, se ha publicado el Real Decreto 893/2024, de 10 de septiembre, por el que se quiere regular la protección de la seguridad y la salud en el ámbito del servicio del hogar familiar, para tener una buena Prevención de Riesgos Laborales en los cuidados a domicilio.
https://www.boe.es/boe/dias/2024/09/11/
Algunos de los aspectos más destacados son:
- La persona empleadora deberá realizar una evaluación inicial de los riesgos para la seguridad y salud, que deberá actualizarse, y se adoptarán las medidas preventivas necesarias para eliminar o reducir y controlar tales riesgos.
- Se deberá proporcionar EPIs adecuados para la realización de sus funciones: proporcionando a las personas trabajadoras equipos de trabajo adecuados para el desempeño de sus funciones y medidas necesarias para que su utilización de forma segura.
- Se reconoce el derecho de las personas trabajadoras a la información, formación, participación y paralización de la actividad en caso de riesgo grave e inminente y vigilancia de la salud. Esto implica que las personas empleadoras tienen el deber de proteger a sus trabajadores frente a los riesgos laborales. La formación en materia preventiva se realizará dentro de la jornada de trabajo y de no ser posible, se compensaría con el tiempo de descanso equivalente.
- La persona empleador/a debe realizar una evaluación inicial de los riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores/as, teniendo en cuenta las características de la actividad y de las personas empleadas.
- La persona trabajador/a tiene derecho a la vigilancia de la salud. El reconocimiento médico (adecuado y voluntario) se realizará con una periodicidad trienal, salvo que el facultativo determine un periodo inferior o sea necesario su actualización por la modificación de las condiciones de trabajo. Los reconocimientos médicos serán gratuitos.
- La persona empleador/a tiene la responsabilidad de gestionar la prevención de riesgos laborales en el hogar familiar y puede hacerlo:
- designando a una o varias personas para que se encarguen de ello.
- contratando a un servicio de prevención externo.
- asumiendo personalmente esta tarea.
El INSS elaborará y pondrá a disposición de todas las personas empleadoras una herramienta que facilite el cumplimiento de la actividad preventiva, en el plazo de 10 meses desde la publicación del presente Real Decreto (Las obligaciones previstas no resultarán exigibles hasta transcurridos 6 meses desde la puesta a disposición de la herramienta informática). También se proporcionará un protocolo de actuación frente a situaciones de violencia y acoso en el plazo máximo de un año y una guía técnica para la prevención de los riesgos en el hogar.
La formación será exigible desde que se dicte la Resolución del SEPE para la puesta en marcha en materias formativas. Los reconocimientos médicos, serán de aplicación cuando se desarrollen las previsiones normativas y se promoverá la inclusión de los reconocimientos médicos gratuitos.
Consejos para cuidadores: Evaluar, ser sinceros y priorizar el autocuidado
Antes de aceptar un trabajo, es fundamental que los/as cuidadores/as evalúen su capacidad física, emocional y mental para desempeñar las tareas requeridas.
Aquí algunos consejos clave:
- Evalúa tu salud antes de aceptar el trabajo.
Antes de asumir un nuevo puesto, reflexiona sobre tu estado físico y emocional: - Sé sincero/a con tu estado de salud
Comunica abiertamente cualquier limitación o condición médica, como problemas de espalda, hipertensión o ansiedad, para evitar asumir responsabilidades que puedan agravar tu salud. La sinceridad con el empleador/a no solo protege tu bienestar, sino que garantiza que el trabajo se adapta a tus capacidades. Además, un trabajo mal adaptado puede poner en riesgo tanto al cuidador/a como al usuario/a. - Practica el autocuidado
Es esencial mantener hábitos que refuercen tu bienestar general:- Descanso adecuado: Un sueño reparador mejora la capacidad de concentración y reduce el agotamiento físico.
- Ejercicio regular: Realiza actividades físicas que fortalezcan tu musculatura, especialmente si desempeñas tareas que requieren esfuerzo físico.
- Alimentación equilibrada: Una dieta nutritiva contribuye a mantener energía y prevenir enfermedades.
- Gestión emocional: Busca espacios de desconexión y actividades que te relajen, como la meditación, la lectura o el tiempo con amigos y familia.
- Conoce los riesgos del trabajo
Antes de comenzar, asegúrate de entender las características del puesto, como horarios, herramientas o equipos necesarios y estado del paciente a atender. - Capacitación constante
Participa en formaciones sobre manejo de personas dependientes, ergonomía y gestión del estrés. Estar preparado te permitirá afrontar los retos con mayor seguridad y confianza. - ¿Estás preparado para tareas físicas exigentes? Por ejemplo, movilizar a una persona mayor, mantener una postura correcta durante largos periodos o realizar esfuerzos repetitivos.
- ¿Puedes gestionar las demandas emocionales del cuidado? Esto incluye empatizar, lidiar con situaciones de estrés o atender a personas con condiciones complejas como Alzheimer o enfermedades terminales.
Nuestro compromiso: Priorizar el bienestar de los/las trabajadores/as
Desde Q.ido cuidados a domicilio, coordinamos:
- La evaluación previa de riesgo existente en cada domicilio.
- Seguimiento y evaluación del riesgo, conforme el servicio varía. (asesoramos a las familias los nuevos recursos y adaptaciones para un servicio seguro)
- Recomendamos y ofrecemos cursos y talleres de salud y bienestar emocional.
- Promovemos la formación continua para fortalecer la seguridad y habilidades de nuestros/as cuidadores/as.
La clave para un cuidado de calidad comienza con un cuidador saludable y protegido. Al integrar estos hábitos y estrategias en el día a día, aseguramos no solo el bienestar del trabajador, sino también una atención de excelencia para quienes más la necesitan.
Si tiene un/a empleado/a de hogar y necesita asesoramiento, no dude en ponerse en contacto con nosotras. Tel. 623 20 26 26